Vitale Zorgverlener is er voor zorgprofessionals die nieuwsgierig zijn naar hoe het nog beter kan.

Ze willen zo goed mogelijk zorgen voor hun cliënten. Of willen zelf (weer) meer voldoening uit hun werk halen.

Herken jij je hierin? Lees dan verder op de site, of meld je meteen aan voor de maandelijkse updates.

 

Blijf op de hoogte

Ontvang 1-2 keer per maand nieuwe artikelen per e-mail. Je gaat akkoord met de privacyverklaring van Vitale Zorgverlener

Ben je op zoek naar praktische tools of trainingen om je positief te leren motiveren? Of wil je juist aan de slag met je werkplezier of voldoening en ben je op zoek naar een coach? Maak hier je keuze. 

Gratis download: Mijn BeweegPlan

Mijn BeweegPlan is door honderden zorgverleners gedownload en wordt ingezet bij veel verschillende organisaties. Nieuwsgierig? Hier kan je Mijn BeweegPlan downloaden.

Positief leren motiveren - ook online

Wil jij meer weten over positief motiveren? Bij Vitale Zorgverlener vol je trainingen vol praktische tips waar je meteen mee aan de slag kunt. Trainingen volg je zowel online als live.

Coach voor zorgverleners

Ben jij op zoek naar iemand die eens met jou meedenkt over thema’s als werkdruk, werkplezier en meer voldoening uit je werk? Mariëlle is een ervaren coach voor zorgprofessionals.

Meer over Vitale Zorgverlener

Vitale Zorgverlener is opgericht door Mariëlle Tromp. Zij zet zich in voor zorgverleners. Zij ondersteunt hen bij het goed en prettig uitvoeren van hun werk. De ene keer betekent dit dat ze zorgt voor praktische trainingen en concrete handvatten. En een andere keer gaat het om het coachen van zorgverleners bij vragen rondom werkdruk, werkplezier en voldoening. Via zorgverleners wil zij bijdragen aan een gezonde zorg.

Want elke positieve verandering begint met een eerste kleine stap.

Blogs per thema

Positief Motiveren

Doelen bereiken met Positief Motiveren – soms net even anders

Als jij als zorgverlener, hulpverlener of coach iemand begeleidt, dan gaat het heel vaak over iets bereiken -een doel bereiken. En jij wilt iemand motiveren om daar te komen.

Waarom we zo moe zijn – over het belang van gewoontes

Mensen zijn gewoontedieren. In trainingen geef ik altijd aan: 95-98% van ons gedrag is onbewust, automatisch gedrag. Verankerd in ons brein en in onze cultuur. Gelukkig maar! Want als we over elke handeling na zouden moeten denken, dan zouden onze hersenen ontzettend...

Wil jij oefenen met MijnBeweegplan?

Onlangs organiseerde ik een oefensessie rondom MijnBeweegPlan. Misschien zijn de oefeningen ook interessant voor jou! Je kunt ze zelf doen, maar een oefensessie samen met een collega werkt natuurlijk nog beter. Mijn BeweegPlan Mijn BeweegPlan is beschikbaar vanaf...

Waarom werk ik zo graag met bewegingsagogen?

Onlangs was ik virtueel te gast bij Movere, de landelijke vakvereniging bewegingsagogie. Daar werd mij de vraag gesteld waarom ik zo graag met bewegingsagogen werk. Mijn antwoord is ook van toepassing op andere professionals waar ik mee werk. Waarom werk je zo graag...

Hoe motiveer je een inactieve cliënt tot meer bewegen?

Laura werkt sinds kort in een verpleeghuis. Hier wonen mensen met psychogeriatrische problematiek. Eén cliënt is heel inactief. Laura vindt gezonde leefstijl een belangrijk thema en vraag zich af: hoe motiveren we deze inactieve cliënt op een goede manier tot meer...

Hoe reageer je positief op onrealistische goede voornemens? Een formule!

Jannie heeft een cliënt met een goed voornemen. Maar… dat voornemen is volgens haar niet realistisch. Wat moet ze doen?

Tips voor een beginnend ergocoach

Als beginnende ergocoach hoef je niet alles te weten. In dit artikel deel ik een idee voor een aanpak. Een soort mini-stappenplan. Júist als je nog maar net begint.

Als beginnend ergocoach is het handig om NIET alles te weten

Een beginnende ergocoach heeft soms het gevoel dat ze niet genoeg weet van ergonomie. Soms denkt ze dat ze daarom haar taak niet goed kan uitvoeren. Mijn uitgangspunt is juist dat dit niet-weten heel veel voordelen heeft, waar je juist in je startfase als ergocoach gebruik van kunt maken.

Wat is een ergocoach?

Het afgelopen jaar heb ik me verdiept in ‘ergocoaching’. De reden is dat ik voor de UMC’s een bijdrage mag leveren aan de vernieuwde opleiding voor ergocoaches. Maar wat is nu een ergocoach? Wat doet zij precies? En wat is haar verantwoordelijkheid?

Motiverende gespreksvoering is helemaal niet saai

Als ik een workshop of training geef waar mensen zichzelf voor aanmelden, dan hebben deelnemers vanzelfsprekend al affiniteit met het thema. Als ik binnen een team of organisatie een workshop geef, dan is dat niet altijd zo. Ergotherapeut Evie dacht dat ze niet zo...

Persoonlijk Leiderschap

Hoe zorg je dat je niet terugvalt in oude patronen?

Half maart bleken we met z’n allen opeens heel goed in ‘gedragsverandering’. In heel korte tijd ontwikkelden we nieuwe gewoonten en vaardigheden die we voor een deel ook echt volhielden. We moesten noodgedwongen ook afscheid nemen van oude gewoontes en patronen. ...

In première – een stappenplan voor meer regie

De afgelopen maanden loopt natuurlijk alles 'anders dan anders'. Eén ding zat me dwars: het onaffe gevoel dat ik had over het afscheid van de basisschool. Voor onze jongste zoon, maar ook voor onszelf. Want we zouden daar niet meer op het schoolplein staan....

Er komt niets uit mijn handen (2) – Slim terugkijken

Er komt niets uit mijn handen. Dat was het gevoel dat de afgelopen dagen aan mij knaagde. Na twee concrete acties kijk ik hier weer helemaal anders naar. Wellicht heb jij hier ook iets aan! In dit artikel vind je deel 2: Slim terugkijken. Het is verleidelijk om een...

Er komt niets uit mijn handen (1) – Overzicht creëren

Er komt niets uit mijn handen. Dat was het gevoel dat de afgelopen dagen aan mij knaagde. Na twee concrete acties kijk ik hier weer helemaal anders naar. Wellicht heb jij hier ook iets aan! In dit artikel vind je deel 1: Overzicht creëren. Ik hoor bij de groep...

Hoe houd jij je energietank gevuld?

Jouw weken zijn waarschijnlijk indrukwekkend en intensief. Daarom deel ik graag deze oefening met je. Ik heb deze aangepast naar de actuele situatie in Nederland (maart 2020). Heb je 2 minuten? Lees dan onderstaand artikel. En lukt het je om 10 minuten vrij te maken?...

Goede voornemens? Focus eerst op de gewoonte!

Heb jij goede voornemens? En wil je dit jaar écht iets veranderen? Kijk dan goed naar je gewoontes. Hierdoor behaal je makkelijker resultaten die bovendien ook veel eenvoudiger vol te houden zijn.  Je hebt een beperkte hoeveelheid wilskracht per dag Mensen hebben...

Over harp spelen en andere effectieve veranderingen

Sinds drie jaar speel ik harp. Een muziekinstrument leren spelen is een proces. In dit artikel deel ik succesfactoren die je kunt gebruiken bij veranderingen in je eigen leven.

Impact met je werk in de zorg

In mei 2015 werd ik geïnterviewd door Ellen de Lange-Ros van Faxion over impact maken met leefstijlprojecten. Ik vertel in dit interview over mijn werk en mijn bedrijf. Het interview is – op wat kleine details na – nog heel actueel en geeft goed weer hoe ik in mijn werk sta. De serie podcasts is gericht op ondernemers. Maar: Ik denk dat zorgverleners, juist in roerige tijden, ook inspiratie uit deze aflevering kunnen halen.

Vooruitblik 2019

In 2018 heb ik weer heel veel mooie dingen mogen doen. Ik kijk uit naar 2019! Dan komt onder andere een toolkit Positief Motiveren beschikbaar.

In herinnering aan Niels Schuddeboom

'De boom is gevallen'. Op 2 december 2017 overleed collega-ondernemer Niels Schuddeboom, tientallen jaren te vroeg. Hij heeft veel teweeg gebracht binnen de zorg.  In 2001 ontmoette ik Niels voor het eerst. Hij was vakantieganger, ik vrijwilliger. Mijn meest...

Meer Bewegen

Hoe stimuleer je het gebruik van een beweegpad? Praktische tips!

In een vorig blog vertelde ik over de mail van Heleen, die vragen had over het stimuleren van het gebruik van een beweegpad. Ik zoomde wat uit van haar vraag in mijn vorige blog. Lezers zoomden juist in en gaven praktische tips. Deze deel ik óók graag. Deel je...

Hoe stimuleer je het gebruik van een beweegpad of beweegtuin?

Regelmatig ontvang ik vragen van studenten. Af en toe beantwoord ik hun vragen in een blog, omdat dit vaker terugkerende vragen zijn. Vandaag is dat de vraag van Heleen, student Orthopedagogiek. Omdat haar waarschijnlijk voor veel organisaties herkenbaar is, deel ik...

Een gezonde leefomgeving

Een gezonde leefomgeving is belangrijk in de ondersteuning van een gezonde leefstijl van mensen met een verstandelijke beperking. Maar wat is dat nou? En wat vinden met een verstandelijke beperking zélf belangrijk in die ondersteuning? Kristel doet hier onderzoek naar...

10 manieren waarop ik zorg voor meer bewegen in mijn dagelijks leven

Mensen die een training volgden of die bij een lezing van mij waren weten: ik houd niet van sporten. Maar ik vind voldoende bewegen natuurlijk wel belangrijk. Hoe zorg ik zelf voor meer bewegen in mijn dagelijks leven? In dit artikel vind je 10 manieren.

Hoe ga je om met verschillende meningen over wat gezond is?

Maandag 24 juni 2019 vond in Zwolle de Karavaanbijeenkomst van het onderzoeksprogramma Gewoon Bijzonder plaats. Dit netwerk doet onderzoek naar het ondersteunen van een gezonde leefstijl van mensen met een verstandelijke beperking. Annelies Overwijk doet onderzoek...

Leontien Bossink over bewegingsgerichte ondersteuning voor mensen met EMB

Beweegbanken, Bewegingsbeleving, of de Kracht van Eenvoud. Wat is nu de beste aanpak als het gaat om bewegen voor cliënten met een ernstig meervoudige beperking? Ik vroeg het aan Leontien Bossink, die onlangs promoveerde op de bewegingsgerichte ondersteuning van mensen met een verstandelijke beperking.

Beweegadviezen voor mensen met een verstandelijke beperking

In maart 2019 verscheen een vertaling van de Beweegrichtlijnen voor mensen met een verstandelijke beperking. Ik ben enthousiast omdat de focus nog meer om de boodschap ligt. Eigenlijk zijn deze  richtlijnen voor veel meer doelgroepen van toepassing.

Sport is goed voor je, maar vergeet bewegen in het dagelijks leven niet

Graag focus ik op meer bewegen in het dagelijks leven. Dit is vaak makkelijker in te passen en vol te houden dan gaan sporten.

Maar hoe voer je zo’n gesprek over bewegen met een cliënt? Daarvoor zijn verschillende tools beschikbaar.

Beweegrichtlijnen 2017 – Hoe ga je in gesprek over meer bewegen?

Meer bewegen in het dagelijks leven is vaak makkelijker in te passen en vol te houden dan gaan sporten. Maar hoe voer je zo’n gesprek over bewegen?  Bewegen is belangrijk! In voorbereiding op de Beweegrichtlijnen 2017 heeft de Gezondheidsraad onderzoek gedaan...

Bewegen mensen met een verstandelijke beperking nu echt zo weinig?

Het thema leefstijl is actueel binnen veel woonzorginstellingen. Maar is dat nodig? Bewegen mensen met een verstandelijke beperking nu echt zo weinig volgens de beweegrichtlijn?